JACOMINA KISTEMAKER – Sonidos del alma
Naciste en Holanda y te licenciaste allí en Psicología. Paralelamente, te formaste en Rebirthing (= Renacimiento), Co-escucha, Counseling, PNL, Focusing, Diálogo de Voces y en técnicas de masaje, movimiento y meditación. Es una larga y variada trayectoria de vida. ¿Qué es el “Diálogo de Voces”?
El Dialogo de Voces es una técnica creada por Hal y Sidra Stone. Trabaja de una manera muy clara y limpia con las voces y las energías de los diferentes yo-es o partes dentro de nuestra personalidad. Nos ayuda a darnos cuenta como cada una de estas partes nos influye en nuestro comportamiento, en nuestros pensamientos y opiniones y a nivel energético. Para poder equilibrar la influencia y, a la vez, acceder a la sabiduría de cada parte, creamos un “yo-consciente”. Es como un director que dirige ese teatro interno de voces, aceptando y escuchando a cada parte para luego decidir a qué parte dar más o menos importancia en cada situación. Está bien escuchar a los “consejos” de nuestro crítico para mejorarnos pero no podemos permitir que nos grite tanto que no oigamos nada más, y nos amargue la vida.
¿Cuando y porque decides afincarte en España?¿ Porque en Galicia?
En el año 1990 decidí salir de Holanda para hacer un viaje espiritual largo por mar y tierra que terminó en el 1991 en Galicia por su abundante riqueza natural, cultural y espiritual. Allí hice amigos que me llevaron directamente a Punta de Couso. Mi idea era, quedarme solamente unos 2-3 años para profundizar, tocar, bailar, cantar, pintar y escribir en ese paraíso. Sin embargo, me dejé seducir por la idea de hacer realidad un sueño, transformando mi casa en un Centro de re-encuentro para compartir este sitio fantástico y dar espacio a todo lo que pudiese contribuir a mejorar nuestra consciencia y responsabilidad a nivel personal, emocional, espiritual y planetario.
Con todo este bagaje de formación y tu experiencia personal y profesional, te especializas además en sonido, liberación de la voz, cuencos tibetanos, gongs….¿Que te invita a formarte en este área?
Creo que fue una invitación directa del sonido a mi corazón. Las técnicas para liberar la voz del Roy Hart Theatre me ayudaron a perder la vergüenza y dejar fluir mi creatividad y los cuencos todavía más. Descubrí en mi misma que el sonido me tocaba profundidades donde ninguna otra técnica me había podido tocar. No respetaba mis limites mentales sino que iba directamente al grano, a veces hasta sin darme cuenta. Observé mi proceso y al estudiar, intercambiar e investigar sola o juntos con otros profesionales, vi su potencial para llevarnos a nuestra esencia. Cuando llegué a Galicia empecé a experimentar con el uso de los cuencos tibetanos en mi trabajo y en los años ‘97 y ’98 impartí mis primeres talleres de cuencos tibetanos en Galicia y Barcelona. Desde entonces he integrado técnicas orientales y occidentales y he desarrollado mi propio estilo de trabajo a nivel personal y grupal con los cuencos tibetanos, los gongs, los tingshas y la voz en relación con el crecimiento personal. He impartido talleres en muchos lugares de España, Portugal, Austria y Holanda.
En 1977 surgió en el movimiento feminista Holandés un grupo de mujeres profesionales con ideas innovadoras para la urbanización, la arquitectura, el diseño y la construcción. Montaron la Fundación Vrouwen Bouwen en Rotterdam que coordinaste hasta 1987. ¿Cual era el objetivo de esa Fundación?
Durante 10 años fui muy activa, creando y luego coordinando esta Fundación. Nació en mi casa! Eran mujeres trabajando en las universidades, en la práctica diaria de la arquitectura, del diseño, de la construcción y de la gestión. Nuestro objetivo era incluir las vivencias y necesidades de mujeres pero también de niños, personas discapacitadas y mayores en un mundo que era hasta ese momento principalmente construido según los valores y vivencias masculinas. Estas normas se expresaban en el diseño de la urbanización (localización del trabajo, las tiendas, las escuelas, etc.), en (la organización) de los medios de transporte, el diseño del espacio público, los parques, las facilidades para el tiempo libre, en la distribución y los tamaños de espacios en la vivienda, etc. Hay un imagen de la convivencia de parejas y del rol de cada uno en la vida dentro y fuera de la casa que se refleja en como está organizado un país a nivel de la construcción y el urbanismo. Son normas que se han hecho piedra.La Fundación estaba subvencionada por 2 Ministerios con el objetivo de coleccionar, coordinar investigaciones, proyectos y experimentos y de promocionar las ideas innovadoras a nivel nacional e internacional. Fue una experiencia apasionante!
Has estado muy involucrada con proyectos sociales en tu país ¿Qué es lo que mas te motivó en estos proyectos?
Mi carrera profesional comienza como asistenta en la enseñanza en la Facultad de Psicología de la Universidad de Utrecht, Holanda, pero estaba también muy interesada en el arte, la arquitectura, la sociología y la política de base. Siempre he creado mi trabajo conectando campos diferentes. Apoyada por mi Facultad, que investigaba procesos de emancipación de personas adultas en su contexto social, estuve trabajando acompañando proyectos de reconstrucción en barrios viejos de Utrecht en Holanda. Mi trabajo consistía en ayudar a los habitantes a organizarse y a expresar y defender sus intereses y deseos acerca de la reconstrucción de sus casas y su entorno, también en mi propio barrio. Al mismo tiempo cooperaba en experimentos de autoayuda para gente de la tercera edad para poder seguir viviendo en sus propias casas y barrios, manteniendo al máximo su independencia y autonomía.
Desde siempre el trabajo de movimientos de acción social ha formado parte de mi vida. Es un trabajo positivo con ilusión, innovador y creativo. Hay mucha gente interesante y te obliga ser flexible y abierta a los demás para conseguir resultados.
¿Cuándo te das cuenta de que con el cambio de actitud en el interior de las personas se pueden conseguir cambios sociales duraderos?
Cuando haces un trabajo interior profundo a nivel personal, ves como las cosas empiezan a cambiar en tu propia vida. Ves que los cambios sociales verdaderos tienen que empezar con los cambios de actitud en cada persona que forma parte de la sociedad. Si tienes una experiencia profunda en la cual ves las cosas claras, es mucho más difícil cerrar los ojos después. Los cambios sociales duraderos necesitan personas con sus ojos y corazones cada vez más abiertos. No basta un cambio de normativas o sanciones de un Ministerio o Ayuntamiento. Los cambios en las normativas tienen que ser un resultado de cambios en la consciencia y en la actitud de la sociedad. Si no es así, puede que cambien cada “x” tiempo las modas, escuchando a quien grita con la mayor fuerza y pierdes todo lo que has conseguido con tu lucha.
Fue en el verano del año ’87, durante 2 meses de cursos y convivencia en Italia en el cual lloré durante 3 semanas de agotamiento por luchar tanto, cuando me di cuenta que algo no cuadraba. Luchaba por incluir valores femeninos utilizando cada vez más las armas masculinas. Había perdido el equilibrio y el contacto conmigo misma. Decidí romper con todo, abrirme e intentar vivir lo que predicaba. También fue deshacer mi orgullo por lo que había conseguido y ser una persona conocida a volver ser nadie. Muy útil para aprender a reírse de uno mismo! ¿Qué digo si me preguntan quien soy?
¿Qué crees que podemos hacer cada uno de nosotros para que se produzcan esos cambios?
Es algo muy personal y a la vez planetario. Cada uno contribuye lo suyo pero necesitamos ser suficientes personas para un cambio radical. Sin embargo es una decisión interna de cada uno hacia la apertura de su corazón y la paz. Para acercarte a esto creo que es importante tomarse tiempo para el silencio, para sentir y escuchar con tu corazón lo que hay detrás de las palabras y los comportamientos de los demás. Ser consciente que nuestra percepción tiene gafas de muchos colores y que nos cuesta quitarlas.
Escuchar esta voz mas honesta, amorosa, dentro de nosotros sin castigarnos si la olvidamos por un momento. Podemos dar amor a los demás a medida que lo sentimos hacia nosotros mismos. Tener el valor de expresar este amor, de comunicarlo sin azucarar cada palabra, sino expresarlo en cada gesto, mirada, palabra sin pedir nada a cambio. Ser generoso.
Como dice el Dalai Lama, se trata de tener compasión con todo y todos sin perder tus propios valores. Creo que necesitamos esta compasión a nivel personal, familiar, laboral, vecinal, regional, nacional, internacional y planetario y la voluntad para crear situaciones dignas y justas, basadas en el respeto mutuo.
¿Cómo enfoques tus consultas?
Trabajo más con principios que con un método fijo. Me baso en lo que me comunican mis instrumentos. Escuchándolos me indican donde son necesitados. Se trata de estar en contacto con lo que pasa a nivel corporal, emocional, energético y sonoro, fluyendo con lo que surge en el momento. No utilizo esquemas fijos de tonos que corresponden con los chakras, ni tipos de música para problemas predeterminados.
En el trabajo con el sonido distingo masajes y terapias de sonido. En los masajes busco sobre todo la relajación. Sin embargo, en las terapias tengo permiso para acompañar también en el dolor si es necesario. En el acompañamiento psicológico en ambos trato de atender a lo que puede surgir antes, durante o después de las sesiones. Doy herramientas prácticas de auto-ayuda y estimulo para que la persona mire sus problemas desde una distancia, encajándolos en su camino por la vida.
¿Cómo se puede aprender a aplicar el sonido a la vida personal y profesional?
Se puede aplicar el sonido de muchas maneras en la vida personal y profesional. Por eso ofrezco varias propuestas
Para empezar tiene que entrar todo el mundo en mi Taller SONIDO Y CRECIMIENTO PERSONAL de Iniciación, Nivel I. Lo doy en Punta de Couso y en otros lugares. Está dirigido a personas interesadas en el uso del sonido de los cuencos tibetanos y la voz en su vida diaria para su propio crecimiento personal. Uno aprende técnicas básicas con los cuencos para aplicarlos a nivel personal y familiar. También trabajamos con la escucha y el uso de la voz como instrumento de auto-sanación y de fusión para sentir la unión con todo. Los profesionales aprenden a aplicar el sonido primero a si mismo para luego poder aplicarlo profesionalmente desde su experiencia propia.
En el curso SONIDO Y CRECIMIENTO PERSONAL, Nivel II, que imparto solamente en Punta de Couso, profundizamos las técnicas básicas de los cuencos tibetanos y la voz, introduzco el gong chino Feng, consciencia energética y trabajamos en la naturaleza. Está dirigido a personas que quieren aplicar el sonido a su vida privada o profesional sin querer o poder asistir a la Formación para profesionales. El objetivo es el crecimiento personal.
Después de haber asistido al taller de Iniciación, nivel I hay la FORMACIÓN PARA PROFESIONALES en forma de 5 MÓDULOS durante todo el año, parcialmente en Punta de Couso y parcialmente en Madrid. Es una formación personalizada, buscando la aplicación del sonido específico dentro de la práctica profesional de cada participante. Trabajamos con los cuencos tibetanos, gongs Feng, tingshas (crótalos) y la voz. (más info en mi pagina web: www.puntadecouso.com). Los profesionales que han terminado la Formación pueden seguir profundizando en los ENCUENTROS DE PRÁCTICA E INVESTIGACIÓN. Ofrezco 2 o 3 reuniones anuales en Punta de Couso.
Al final ofrezco los TALLERES TEMÁTICOS MONOGRÁFICOS. Por el momento son: Cuencos y Kinesiología, Flores de Bach y Cuencos, Reflexología y Cuencos (todos en cooperación con Neus Esmel de Tarragona) y Gongs con una duración de 4 días.
¿Qué herramientas utilizas en tu trabajo
Mis principales instrumentos de trabajo en las consultas son los cuencos tibetanos, los gongs Tam Tam y Feng de China, los tingshas (crótalos) y la voz junto con técnicas de crecimiento personal y psicológicas y estoy introduciendo la kinesiología.
En los conciertos trabajo con todos estos instrumentos musicales además con monocordes y, en Punta de Couso, con un gong grande de Java, Indonesia y una campana.
En mis talleres trabajo con todos mis instrumentos musicales y aplico técnicas de crecimiento personal, movimiento, creatividad y consciencia corporal y energética. También, si es posible, salimos a la Naturaleza y utilizo rituales para marcar momentos de transición.
¿Cómo se desarrolla una consulta individual?
La sesión empieza con una investigación de la necesidad de la persona y según los resultados elígo mis principales herramientas de trabajo: trabajo psicológico o personal o un masaje o terapia de sonido.
En el trabajo psicológico trabajo con Dialogo de Voces, focusing, PNL, consciencia energética, co-escucha, trabajo emocional o lo que sea necesario en el momento.
Tanto en el masaje como en la terapia de sonido se utiliza, según la situación:
los cuencos tibetanos para diagnosticar, desbloquear, equilibrar y armonizar el cuerpo físico, el aura, los chakras, los meridianos y el campo electromagnético,
el gran gong chino Tam Tam (100 – 105 cm.) para una limpieza profunda y rápida y para desbloquear emociones de rabia, etc.,
los gongs chinos Feng (40 – 70 cm.) para limpiar y recargar la persona y para envolver y proteger a las personas energéticamente al final de una sesión,
las tingshas para desbloquear y armonizar, especialmente para problemas auditivos,
y la voz para ampliar los efectos de los instrumentos, sobre todo a nivel emocional y energético.
Un masaje de sonido es un baño relajante de sonido y vibración a nivel celular y energético en el cuál se busca sobre todo el bienestar y la relajación y
en una terapia de sonido es una sesión en la cuál se atiende a problemas físicos, emocionales, mentales y energéticos con el sonido y un acompañamiento psicológico.
Trabajas el sonido a todos los niveles personal, grupal, terapia cultural y planetaria ¿puedes explicarnos en que consiste cada uno?
Como he explicado antes doy consultas individuales a nivel privado. Con respeto a mi trabajo en grupos están mis talleres de enseñanza y la sanación grupal. En la enseñanza doy talleres para personas que quieren integrar el sonido en su vida privada o profesional con el énfasis en el proceso de crecimiento personal. También hay una formación para profesionales para integrar el sonido como complemento en su práctica profesional, con, a continuación, encuentros de práctica e investigación. En las sesiones grupales, trabajo con grupos de niños con deficiencias.
En mi trabajo de terapia cultural o planetaria combino el sonido con meditaciones enfocadas, dirigidas a personas o lugares donde queremos ofrecer nuestra ayuda, por ejemplo para la sanación de los presentes en un concierto, de familiares o amigos, para la paz o p.e. para ayudar a sanar el agua del mar después del Prestige. También es muy útil para cooperar en limpiezas energéticas de lugares en la naturaleza, en edificios como iglesias, etc. o en actos públicos sociales, por ejemplo en la marcha contra la violencia de genero, conciertos para la paz, etc.
En la enseñanza, p.e. he cooperado en la grabación de un cd-rom para colegios que estimula el interés de adolescentes por la poesía Gallega en un proyecto de cooperación artística multidisciplinaria.
¿Cuál es la idea que tienes acerca de la transformación personal?
Veo la transformación personal como un proceso de aprender a soltar y superar las programaciones y patrones viejos que nos han hecho daño en el pasado. También lo veo como un escala ascendente en la cual vamos subiendo cada vez un poco más aprendiendo a abrir y cerrar nuestros canales a nuestra voluntad para contactar con energías mas elevadas.
Muchas culturas como tu bien dices tienen por costumbre utilizar el sonido, la música o la danza para poner personas en la misma onda. ¿Qué tiene la música que nos coloca es esa onda universal?
Depende de la música. Hay todo tipo de efectos y toda una ciencia que los ha investigado. Para colocarnos en la onda universal tiene que ser una música con ritmos, tonos y melodías universales que nos toca en otros niveles donde guardamos esta memoria arquetípica.
¿Se puede considerar tu trabajo con el sonido como un facilitador para entrar en otros estados de conciencia?
Si, este es algo que pasa con frecuencia. Entre otras cosas es un efecto de los sonidos que emitan mis instrumentos. Son ondas parecidos a las ondas del estado alfa en nuestro cerebro. Así vas induciendo estados alfa, gamma o delta en el cerebro. Estos estados son típicos para gente que entra a otros estados de consciencia.
Muchas gracias por tu trabajo y tu cariño a España Jacomina.
El equipo de desarrollo humano
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