Superar el miedo escénico – Luis Dorrego
Destinatarios: Directivos, comerciales, conferenciantes y en general, a todos aquellos profesionales que sientan la necesidad de superar el miedo escénico y mejorar sus habilidades comunicativas en sus intervenciones públicas y privadas.
Requisitos: Grupos formados por un mínimo de 6 y un máximo de 14 personas.
Objetivos: Mediante este curso los participantes aprenderán a:
- Dirigirse con seguridad y confianza ante cualquier tipo de audiencia
- Superar el estrés derivado del miedo escénico
- Mejorar su autoestima.
- Sintonizar con el público.
- Preparar las intervenciones en público.
Metodología: Trabajo mental y corporal con base en el juego dramático y la Programación Neurolinguística (PNL). Ejercicios prácticos y puesta en escena. Grabaciones audiovisuales.
Programa:
- El trabajo con el grupo: Preliminares, calentamiento e integración grupal.
- Desinhibiciones.
- Seguridad y confianza.
- Limitaciones y aptitudes.
- Primeras intervenciones, grabación y visionado.
- El trabajo con uno mismo:
- Respiración y relajación.
- Toma de conciencia del propio cuerpo y qué comunica.
- Toma de conciencia de las aptitudes propias.
- El conocimiento del otro:
- Estrategias de seguridad y confianza.
- Intenciones propias y del público.
- La práctica de la improvisación.
- La relación positiva con el público.
- La puesta en escena
- La recepción de los aplausos. Los agradecimientos.
- Ensayos y correcciones de la última intervención pública.
- Segunda grabación de la presentación.
- Visionado y comentarios finales.
Otros datos de interes
