Terapia Gestalt – Claudia Fres
La Terapia Gestalt está orientada hacia la espontaneidad, lo genuino y la confianza en la autorregulación organísmica e invita a la expresión de las emociones más que a la racionalización de las mismas.
Enmarcada dentro de la Psicología Humanista, los principales pilares de la terapia gestalt consisten en:
El aquí = calidad de presencia
El ahora = el pasado ya no está y el futuro no ha llegado
Responsabilidad = de lo que sientes, piensas y haces
Integrar el pensamiento y la emoción en concordancia con tus acciones
Aceptarte y aceptar para llegar a transformarte
Sesiones individuales
La frecuencia recomendada es de 1 hora semanal.
El encuentro terapéutico sucede en un espacio donde predomina la confianza y se garantiza la confidencialidad.
¿A quién va dirigido?
- A quienes estén atravesando una época de cambios, pérdidas, depresión, angustia, conflictos de pareja, baja autoestima, problemas de relación, obsesiones, miedos u otras alteraciones.
- A quienes sientan que este es el momento de aprovechar la crisis para el cambio con una ayuda profesional.
- A todas las personas que desean mejorar su calidad de vida y la de su entorno, haciendo un viaje hacia sí mismos.
Zona Goya – Previa petición de hora al teléfono: 686 961 622
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